Радость и волнение, нетерпение и страх, счастье и усталость – такие противоречивые чувства испытывает женщина на последних сроках беременности. Особенно волнительно это время для тех, кто ждет первого ребенка. Ходить уже тяжело, спать неудобно, хочется поскорее увидеться с малышом, быстрее родить, но страшит неизвестность и рассказы о родовой боли. А тут еще и окружающие: «Когда рожать собираешься?». Да ей и самой хотелось бы узнать, вот только как.
Оказывается, достаточно внимательно следить за изменением состояния беременной, и тогда заметить предвестники родов не составит труда. У первородящих они появляются примерно за месяц до окончания беременности. У каждой женщины это происходит по-своему, но некоторые закономерности приближающихся родов удается выделить.
На 37 неделе
На этом сроке ребенок готов появиться на свет, двойни в среднем рождаются как раз в это время. И вот они первые звонки.
- 1. Начинает опускаться живот, становится легче дышать, так как матка больше не давит на диафрагму. Опустившаяся матка сильнее сдавливает мочевой пузырь, беременная чаще испытывает позывы к мочеиспусканию. Опущение живота видно окружающим: если раньше он был под самой грудью, то к концу срока опускается примерно на величину ладони.
- 2. Некоторые молодые мамы отмечают, что на 37 неделе начались «прострелы» в области лобка – резкая, кратковременная боль. Ничего страшного в этом нет, кости таза должны расшириться и пропустить ребенка, они постепенно готовятся к родам.
- 3. Изменяется походка. Беременные на больших сроках ходят медленно, «гордой» поступью, из-за изменения центра тяжести и увеличения площади.
Особенности 38 недели
Ребенок продолжает расти, роды все ближе, у первородящих появляется кое-что новенькое.
- Из-за опустившегося живота часто хочется в туалет, даже ночью приходится вставать несколько раз.
- Иногда появляется тянущая боль в пояснице.
Вестники 39 недели
Время идет, признаков приближения долгожданного дня все больше, они становятся заметнее, трудно пропустить.
- 1. Резко меняется настроение и поведение. Многие сталкиваются с так называемым эффектом гнездования: вроде и передвигаться тяжело, и желания что-то делать нет, но женщина вдруг начинает все вокруг мыть, чистить, некоторые даже делают ремонт и перестановку мебели. Это происходит неосознанно, организм чувствует, что скоро появится новый человечек, и у мамы появляется желание обустроить жилище.
- 2. Тренировочные схватки – еще одни предродовые весточки на 39 неделе. Они имеют и другое название – схватки по Брэкстону-Хиксу. Это маточные сокращения, похожие на родовые, но боль не усиливается и интервал не сокращается, постепенно они проходят. Ложные схватки нужны для подготовки матки к родам, потому они называются тренировочными. Если доставляют дискомфорт, можно принять теплую ванну или выпить Но-шпу (по согласованию с врачом). Можно лечь спать – после пробуждения от маточных сокращений не останется и следа. Кстати, при родовых заснуть вряд ли удастся.
40 неделя
До предполагаемой даты родов всего неделя. Если малыш еще не родился, ждать осталось недолго. На 40 неделе все явно дает понять, что кроха скоро появится на свет.
- 1. У женщины меняется аппетит, иногда совсем пропадает. Потеря аппетита приводит к снижению массы тела. За время беременности женщина прибавляет более 10 кг веса, а перед самыми родами теряет 1,5-2 кг. Это легко объяснить: малышу тесно, в матке становится меньше вод. Слишком большой вес может помешать нормальному протеканию родов, поэтому организм избавляется от всего лишнего.
- 2. Ребенок к 40 неделе уже довольно крупный, ему внутри тесно. Большинство малышей в последние дни перед родами практически не шевелятся, ведут себя очень тихо и спокойно. Если это беспокоит молодую маму, можно тихонько похлопать пальцами по животу, и, если карапуз не спит, он ответит ласковым толчком (иногда немного болезненным – малыш-то уже большой и сильный!). Тихие в последнюю неделю младенцы могут довольно активно вести себя во время родов.
- 3. К родам начинает готовиться та часть женского организма, которая позволяет ребенку удерживаться в матке на протяжении девяти месяцев. Это шейка матки, во время родов она раскрывается, для этого ей нужно стать более мягкой и короткой. В процессе размягчения она может немного приоткрыться – на 1-2 см. Это не значит, что роды уже начались, но точно известно, что ждать осталось совсем немного. Готовность шейки матки и раскрытие определяет врач на осмотре. Бывает, что уже пора рожать, а путь не готов, на этот случай существуют медицинские приемы, подготавливающие шейку матки к родам.
- 4. Следующий признак может обнаружить только врач. Когда женщина лежит на спине, врач рукой может прощупать, встала ли головка ребенка в малый таз. Если это произошло, ребенок готов родиться.
- 5. Когда шейка матки становится мягкой и короткой, отходит слизистая пробка – вся сразу или частями. Она может быть прозрачной или желтоватого оттенка, иногда с красными прожилками. Пробка не дает инфекциям проникать в матку, если она отошла не рекомендуется плавать в водоемах и принимать ванну, пользуйтесь душем. Бывает, что пробка отходит только во время родов, или женщина вовсе ее не замечает.
- 6. Часто при приближении первых родов разжижается стул или возникает рвота. Не путайте с пищевым отравлением, организм перед родами помогает убрать лишнее. Недаром в родильных домах практически обязательной процедурой является клизма! Этот признак появляется за сутки - двое до родов.
- 7. В конце срока могут появиться выделения. Женщина замечает, что по неизвестной причине у нее намокает нижнее белье. Вероятнее всего, началось подтекание околоплодных вод. Воды не обязательно изливаются потоком, даже небольшие выделения жидкости свидетельствуют о повреждении околоплодного пузыря.
При малейшем подозрении на воды необходимо обратиться к врачу, для младенца появляется риск инфицирования. Уменьшение количества околоплодной жидкости может привести к гипоксии. Врач при осмотре определит, оправданны ли опасения, и нужно ли ложиться в больницу.
Околоплодные воды - жидкость без цвета и запаха, иногда имеют зеленоватый оттенок, говорящий о не хватке ребенку кислорода. Когда жидкости выходит сразу много, поспешите в родильный дом, ребенок может находиться в матке без жидкости не более шести часов. При отхождении вод ясно одно – рождение малыша уже не за горами, так как подтекание или вытекание околоплодной жидкости – признаки скорых родов. Схваток при этом может не быть.
- 8. Главный предвестник родов у первородящих и повторнородящих – регулярные, усиливающиеся и становящиеся все более продолжительными схватки. Если схватки начались, женщину можно поздравить: не более чем через сутки она встретится со своим крохой и станет мамой!
Беременность протекает у женщин по-разному, даже у одной и той же повторные беременности могут отличаться. Поэтому совсем не обязательно, что все перечисленные признаки проявятся одновременно, обычно наблюдаются не более трех. Иногда ничего особенного не ощущается, просто в какой-то момент начинаются схватки, и женщина рожает. Или беременные в первый раз настолько хотят увидеться с малышом, что любое изменение состояния рассматривают как предвестье родов.
Не важно, какие признаки известят о приближении родов, главное, чтобы они, как и беременность, протекали легко и спокойно, и на свет появился крепкий здоровый ребенок.
