Паровые ванночки из отваров трав и эфирных масел увлажняют жирную кожу, снабжают ее кислородом, активизируют кровоток и глубоко очищают поры. Процедуру достаточно делать 1 раз в 2 недели в течение 10 мин., лучше перед сном, чтобы кожа могла спокойно отдохнуть. Травы и масла не только очищают, смягчают и тонизируют лицо, но и расслабляют организм в целом, создавая эффект SPA, а маски и кремы после процедуры действуют намного эффективнее. В результате кожа становится упругой и гладкой.
Как делать
Для процедуры потребуется небольшая емкость (2-3 литра) с толстыми стенками, чтобы вода быстро не остывала, махровое полотенце для укрывания, травы и эфирные масла, сок половинки лимона для ополаскивания, шапочка для душа или платок, жирный крем для век, маска для глаз. Подготовив все необходимое, переходите к делу.
- Очистите кожу лосьоном, не содержащим спирт, скрабом или домашним кремом.
- Наложите жирный крем на веки и кожу вокруг губ. Глаза закройте маской или эластичной повязкой для волос.
- На волосы наденьте шапочку для душа или повяжите платком, высокая температура им вредна.
- Одежда должна быть удобной, не ограничивающей движения.
- В воду для ополаскивания кожи после процедуры добавьте несколько капель натурального сока лимона. Вода не должна быть слишком холодной, чуть прохладнее температуры тела.
- После ванночки полежите минут 20, отдых улучшит результат.
Противопоказания:
- воспаления на коже;
- сосудистая сетка;
- рост волос по мужскому типу;
- астма или повышенное давление;
- чрезмерная пористость.
Соблюдайте рекомендации специалистов и не забудьте предварительно проконсультироваться у врача для безопасности планируемой процедуры.
Какие использовать травы
Для приготовления отвара используют одну или несколько трав, соединяют их в равном соотношении.
На 1 л. воды потребуется 3 ст. л. травяного сырья, в готовый отвар можно добавить 5-6 капель эфирного масла. Отвар готовится на водяной бане в течение 30 мин., в термосе или хорошо укутанной посуде (сухая баня).
После сухой бани или термоса отвар придется немного подогреть.
Травы, полезные жирной коже:
- душица очищает и тонизирует кожу, удаляет излишки жира;
- календула обеззараживает и подсушивает;
- ромашка очищает и смягчает;
- цветки липы снимают воспаление и стимулируют обновление клеток;
- кора дуба подсушивает и обеззараживает, придает упругость, содержит пектины и белок;
- шалфей отбеливает, снимает воспаление, подсушивает;
- мята обеззараживает, тонизирует, успокаивает;
- роза снимает воспаление, успокаивает, смягчает;
- лавровый лист очищает, подсушивает, обеззараживает;
- лаванда снимает воспаление, очищает, успокаивает и смягчает.
Для ванночек можно взять смесь любых трав, находящихся под рукой, и эфирные масла, приготовленные из этих трав. Полезно также миндальное, апельсиновое масло и масло чайного дерева, являющееся хорошим антиоксидантом.
