Как устранить запах тела: 7 простых способов

Запах телаЖенщины находят различные способы устранения запаха тела: частое мытье, дезодоранты, духи, парфюмерные масла для тела. Проблема в том, что все эти средства работают ограниченный период времени, в течение нескольких часов. Но вам наверняка известно, как раздражает чрезмерный запах тела, когда вы находитесь в общественном месте, особенно в душном помещении с большим скоплением людей. На самом деле это очень распространенная проблема для мужчин и женщин, начиная с подросткового возраста и до пожилого возраста. Этот период жизни характеризуется высоким уровнем гормонов и физической активностью.

Устраняем запах тела

Неприятный запах, вызывающий такое беспокойство, обусловлен на самом деле размножением бактерий, благоприятную среду для которых создает выделение пота. Во время активных движений или выполнения физических упражнений, особенно при высокой влажности окружающей среды, человек потеет. Это неоспоримый жизненный факт, важный и абсолютно нормальный. Потоотделение помогает регулировать температуру тела. Но запах тела, иногда он становится невыносимым, и тогда необходимо принимать меры.

  1. 1. Промойте водой с мылом все участки тела, для которых характерно повышенное потоотделение. Это поможет устранить запах пота. После мытья тела воспользуйтесь антиперспирантом, чтобы уменьшить потоотделение и предотвратить появление запаха.
  2. 2. Эффективно борется с запахом тела слабый раствор перекиси водорода (к 1 доле перекиси добавить 20 частей воды). Протирайте этим раствором места обильного потоотделения несколько раз в день. Перекись водорода поможет устранить чрезмерный запах тела.
  3. 3. Чаще меняйте одежду. Если вы сильно потеете, бактерии накапливаются в одежде и усиливают запах. Поэтому стирайте вещи после каждого одевания.
  4. 4. Проблемы с запахом вынуждают вас пользоваться дезодорантом несколько раз в день. Это может потребовать существенных денежных средств. Уменьшить количество бактерий, потоотделение и расход дезодоранта поможет бритье подмышек или удаление волос каким-либо другим способом.
  5. 5. Выделение пота стимулируется теплом и влажностью воздуха. Поэтому найдите возможность отдохнуть и расслабиться в прохладном месте со стаканчиком зеленого чая.
  6. 6. Кого-то из вас может удивить, что запах тела зависит от рациона питания. Жирная пища, лук, чеснок - продукты с сильным запахом выделяют его через поверхность кожи. Исключите подобные продукты из вашего меню, и ситуация с запахом изменится к лучшему.
  7. 7. Из природных помощников против пота известен хлорофилл. Его можно купить в аптеке в виде таблеток (БАД). Если вы против добавок, включите в свое меню большое количество зелени, шпинат, капусту и другие листовые овощи.

Существует множество других способов, позволяющих устранить запах тела. Главным является поддержание чистоты проблемных мест, защита от бактерий, здоровое питание. При соблюдении этих принципов запах тела перестанет быть для вас проблемой, независимо от окружающей среды и двигательной активности.

    Ваш комментарий | Вконтакте
    Вконтакте | Обычные комментарии