Можно ли превратить тонкие жирные волосы в толстые и густые? Увы, существенно изменить структуру волоса невозможно. Другое дело, если от природы они были густыми и сильными, а затем начали истончаться и выпадать под действием избытка жира. При жирной себорее волосяной фолликул забивается, затрудняется его дыхание, волос слабеет. Обильное выпадение волос может привести к облысению.
Необходимо лечение и специальный уход. Обогатите питание витаминами А и В. Белки и аминокислоты, цинк, кремний, селен – можно воспользоваться комплексными витаминными препаратами, но химией лучше не злоупотреблять. В цветных овощах и фруктах: оранжевых, зелёных, ярко – жёлтых – содержатся каратиноиды (провитамин А). Мясо, печень, рыба, злаки, чеснок – источники витамина В, цинка, селена. Если начнёте правильно питаться и одновременно откажетесь от сладостей, копчёных, солёных, острых блюд, газированных напитков, то через пару месяцев волосы заметно улучшатся.
Мыть тонкие жирные волосы необходимо по мере загрязнения мягкими шампунями, содержащими протеины и керамиды. Не рекомендуется сушить феном, энергично растирать полотенцем. Расчёсывайте редким гребнем, когда почти высохнут.
Для уменьшения жирности применяйте ополаскивания из трав: крапива, кора дуба, зверобой, ромашка, календула или их смесь. Готовьте отвар на водяной бане, как обычный травяной чай, только в большем количестве. Отвар корней лопуха, репейное и касторовое масло используют для лечения волос с незапамятных времен.
К современным средствам относятся ароматические масла. Для жирных волос рекомендуется масло шалфея, лимона, бергамота. Наносите на кожу и волосы под утепляющий колпак на 20 минут, затем смывайте шампунем. Вода для мытья жирных волос не должна быть чрезмерно тёплой.
