Шероховатость очень сухой кожи рук ощущается при касании, иногда дело доходит до трещин и зуда. Кожа на руках сохнет гораздо быстрее других частей тела из-за небольшого количества подкожного жира, сохраняющего увлажненность. Даже это незначительное количество постепенно теряется, смывается, выветривается, микроскопические частички жира остаются на поверхностях касания. Руки постепенно становятся все суше и уязвимее.
Причины
- В зимние месяцы кожу портят влажность и низкая температура.
- Сухой климат является причиной обветривания, это особенно актуально в засушливых регионах.
- Длительное воздействие солнца испаряет влагу с поверхности кожи.
- Причиной сухости может быть включение отопительных приборов и кондиционирование воздуха, которые понижают уровень влажности в помещении, в результате влага с поверхности кожи испаряется интенсивнее.
- К пересыханию приводит слишком частое мытье рук. Горячая вода, мыло, дезинфицирующие средства смывают защитный жировой слой.
- Лечение мочегонными средствами, сульфапрепаратами, аспирином иногда высушивает кожу.
- Для сухости, обусловленной псориазом, иммунным расстройством, характерны очаговые участки с покраснением и зудом, иногда очень болезненные.
Как вылечить
Увлажнить кожу на руках можно простыми домашними способами. Некоторыми советами можете воспользоваться прямо сейчас:
- 1. Мойте руки хорошим увлажняющим мылом. При выполнении домашних дел обязательно защитите руки перчатками от контакта с чистящими средствами и агрессивными жидкостями.
- 2. После мытья с мылом наносите большое количество увлажняющего крема, предпочтительно без отдушки и красителей. Масла авокадо, какао, ши в составе крема эффективно увлажняют кожу.
- 3. Регулярно отшелушивайте старые клетки с поверхности рук. Дома это можно сделать так: поваренную соль смешайте с оливковым маслом в соотношении 1:2, и мягко вотрите эту смесь в кожу. Затем ополосните теплой водой и обильно смажьте кремом.
- 4. Смажьте руки кремом и опустите в теплый парафин, дайте затвердеть, а потом удалите его. Повторяйте процедуру ежедневно, и очень скоро руки станут мягкими и упругими.
- 5. Проверенное средство – вазелин и хлопчатобумажные перчатки. Нанесите толстый слой вазелина на руки перед сном, помассируйте между пальцев, область кутикулы, косточки пальцев. Наденьте перчатки на время сна, наутро состояние кожи значительно улучшится.
Для профилактики сухости кожи даются следующие рекомендации:
- Избегайте ухаживающих средств, содержащих спирт.
- Наносите солнцезащитный крем на руки каждый раз, когда выходите на улицу.
- Увлажняйте воздух в помещении распылителем или другим способом.
- Придерживайтесь здорового питания, это улучшит состояние кожи.
