Как остановить икоту, и надо ли об этом беспокоиться

Содержание:

Как остановить длительную икотуИкота – одна из частых неприятностей, которая может серьезно испортить настроение, и от нее хочется избавиться как можно скорей. Хорошо известны проверенные временем «бабушкины» методы решения этой проблемы: выпить стакан воды большими глотками (неплохо при этом чуть нагнуться вперед и загнуть правую руку за спину), глубоко вдохнуть и задержать дыхание на столько, насколько хватит сил, или испугать икающего неожиданным криком. Все эти способы остановить икоту, без сомнения, действенны, иначе они не получили бы столь широкой известности. Но, если это не помогает, можно воспользоваться другими, более продуктивными методами.

Назад к содержанию

Гимнастика и другие способы борьбы с икотой

Часто остановить икоту помогает специальная «гимнастика» для мышц гортани. Вот несколько эффективных и в тоже время простых упражнений:

  1. 1. Широко откройте рот и немного приподнимите язычок гортани специальной палочкой или просто обратным концом чайной ложки. Такая процедура может вызвать рвотные позывы, но они только помогают остановить икоту: процедура стимулирует нервные окончания и предотвращает сокращение мышц диафрагмы, ведь именно это и является причиной возникновения икоты.
  2. 2. Остановить спазм в органах дыхания поможет также следующее упражнение: необходимо одновременно закрыть пальцами уши и ноздри, при этом желательно глубоко вдохнуть и продержаться в таком положении 5-10 секунд.
  3. 3. Некоторые профессиональные певцы и дикторы советуют останавливать икоту полосканием горловой полости: необходимо набрать в рот небольшое количество воды, закинуть голову назад и выдыхать через горло, стараясь не проглотить воду. Однако не проглотить в ситуации, когда гортань сотрясается от приступов икоты, довольно трудно, поэтому данный способ достаточно спорный. Воду можно заменить некрепким чаем с лимоном: это гораздо приятнее, чем сырая вода, в том случае, если вы все-таки нечаянно сглотнете, к тому же смягчает горло, а кислота лимона воздействует на желудочный сок, что также помогает справиться с надоедливой икотой.
  4. 4. В том случае, когда икота вызвана спазмом гортани, помогут, так называемые, «пустые сглатывания», а именно, глотание небольших порций слюны и недолгая задержка дыхания после каждого. Это способствует так же воздействию и на желудочный сок, так как слюна содержит некоторое количество кислоты, но воздействие это малозначительно. Данный метод поможет остановить как кратковременную, так и длительную икоту, но не очень хорош, если требуется остановить икоту у пьяного, так как состояние опьянения часто сопровождается обезвоживанием организма, и в этом случае лучше прибегнуть к способам остановки икоты с использованием воды.

Если икота не сильная попробуйте слегка нажать на ямку внизу шеи. Хорошо помогает в этой непростой проблеме легкий массаж грудной клетки, особенно, когда нужно остановить икоту у новорожденного.

Как бороться с икотой у пьяного

Назад к содержанию

Как остановить икоту у пьяных

В случаях икоты у пьяных причиной очень часто служит само алкогольное опьянение. Именно поэтому остановить икоту у пьяного человека помогают совсем другие методы, нежели обычно. Тут необходимо восстановить водный баланс организма и одновременно воздействовать на желудок. Поможет стакан прохладной, но не слишком холодной, негазированной минералки с долькой лимона, или кипяченая чуть теплая вода с небольшим количеством сахара.

Справиться с обезвоживанием и значительно ослабить действие алкоголя поможет обычное молоко, поэтому в случае икоты у пьяного можно выпить и его, но молоко при этом не должно быть слишком жирным - 2,5% считается оптимальным.

К помощи молока можно обратиться и в других случаях, например, когда необходимо остановить икоту у ребенка, ведь оно к тому же полезно для детского организма и успокаивает желудок. Но если речь идет о младенцах, коровье молоко лучше не использовать, так как маленькие дети плохо его переносят.

Назад к содержанию

Икота у грудного ребенка

Остановить икоту у грудничка можно дав ему немного кипяченой или специальной детской воды из бутылочки через соску с минимальным отверстием. Если малыш отказывается пить простую воду, можно подсластить её, добавив несколько граммов сахара.

Причиной икоты у грудничков часто является недостаточное количество жидкости в организме, поэтому данный метод самый действенный. Но в некоторых случаях икота у маленьких детей – это признак переохлаждения или перегрева. Поэтому, если младенец часто икает, рекомендуется следить за температурой воздуха в помещении, где он находится большее количество времени, уносить ребенка из комнаты во время проветривания и следить, чтобы малыш был не слишком тепло или, наоборот, не слишком легко одет.

Как остановить икоту у взрослого и новорожденного

Назад к содержанию

Спазмы желудка - причина икоты

Часто икота возникает из-за спазма желудка или попадания в него воздуха и сопровождается изжогой. В таких случаях необходимо воздействие на желудочный сок, и остановить икоту помогут следующие способы:

  1. 1. Проглотить столовую ложку оливкового, рапсового или арахисового масла. Это поможет «успокоить» желудок и смягчит горло.
  2. 2. Можно использовать обычный сахар, небольшое количество которого следует рассасывать, но не проглатывать, не дожидаясь полного растворения.
  3. 3. Пальцами массируйте вниз от основания носа к хрящу – это способствует воздействию на точки, связанные с желчным пузырем и оптимизации количества желудочного сока, что помогает справиться с икотой.
  4. 4. Так же при икоте помогают цитрусовые. Небольшую дольку апельсина или лайма следует положить на язык на некоторое время.

Несмотря на свою безобидность, икота иногда является не просто временным неудобством, а признаком некоторых заболеваний, в том числе и желудочно-кишечного тракта, опухолей и воспалений. Именно по этой причине, если вас часто и долго мучает икота, рекомендуется обратиться к врачу.

Постоять в неудобной позе или зажать нос и уши, выпить стакан воды – эти способы борьбы с икотой довольно безобидны, а вот с полосканием горла во время икоты следует быть осторожным, поскольку возможно не только случайное сглатывание, но и более серьезные проблемы, такие, как попадание жидкости в дыхательные пути.

Назад к содержанию
    Ваш комментарий | Вконтакте
    Вконтакте | Обычные комментарии